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5月复盘:边“社畜式”加班,边活得健全快乐

5月复盘:边“社畜式”加班,边活得健全快乐

作者: 芸淡风倾 | 来源:发表于2020-06-08 11:20 被阅读0次

    小冒坚持原创的511天   勇敢尝试“第一次”,好奇心激活平淡生命。

    公众号最近重大改革,希望大家如果喜欢我的文章,请把我“星标”;一定要多点最下方的“在看”,不然即使我正常推送,你还是很难看到我的更新。

    感谢大家,来自一个用爱发电的小透明写作者。

    复工之后,一直是昏天黑地地忙碌。

    为了视力,自费升级了办公电脑的显示器;为了提高效率,开始更严苛的精力管理和时间规划,不得不把生活中60%的不带功利心的爱好暂时断舍离。

    主次取舍得当以后,也不是没有优点。

    比如果断弃剧,可看可不看,那就不看;所以腾挪了大部分的时间,认真读书,我看书可比看剧快多了。

    《人间课堂》“三无”网飞神剧直击边缘少年多面人生

    5月追更,6部新剧推荐:温暖治愈?职场进阶?唯美搞笑?

    这个月读了18本书,书单,书评如下:

    《思维不设限》

    多元思考力+创新交叉点:4步提升设计思维,变身创意制造机

    《心理类型》

    用尼采和荣格来解读,何为防弹少年团BTS的“酒神精神”?

    《内心强大的父母不会做的13件事》

    内心强大可以遗传:7方面纠正养成方式的刻板误区

    《你好,艺术》

    大影子追小影子,爱上艺术可以如此简单

    《企鹅、凤梨与穿山甲》

    山海经VS企鹅凤梨穿山甲:用探险至怪记看东西方文明异同

    《高难度对话》

    9.4分《机智医生生活》S1完结:6招进阶说话之道

    《直面不确定性》

    500篇106万字:写作转赚钱副业,一定要明白这7点

    《秦俑两千年》《思考考古》

    秦兵马俑姓希腊?考古学的反复无常,能给我们多少人生启示

    《追寻记忆的痕迹》

    神经学家坎德尔的浪漫:追忆似水年华,追寻人类记忆的痕迹

    《风雅宋:看得见的大宋文明》

    《清明上河图》硬广?樱桃荔枝自由?抹胸盛行?大宋趣事知多少

    温润素雅《清平乐》:看得见的风雅大宋闲情雅致知多少?

    《写给儿童的古诗游戏书》4本

    游戏力+古诗词,快乐爱上“背诵并默写全文”

    《丹尼尔的美好一天》

    治愈系绘本告别美盲空心病,拼贴色彩重温人生小确幸

    《自尊知道答案》

    如何培养稳定健康客观的“高自尊”心理?

    《自然图鉴》

    从今天起关心自然,别再错过奇迹构成的世界

    比如,我终于可以尝试集中精力,一个月里只抽取每天最多半小时的时间,尝试新的体验。

    第一次认真插花,喜欢这些美好的花材带给我的快乐。

    有时候,美好的体验,不见得非要持久,耐用,性价比高;拥有她们的全部时间里,我是快乐又享受的,就够了。

    闪光时刻,越短暂,越会学会珍惜和重视。

    第一次自己做珍珠饰品。

    一方面,我在维持了身体健康必要的睡眠和锻炼时间后,所剩无几的休闲时间,实在不太想做更多费脑的事。

    看书,写文章,学英语写作之外,这个只动手不费脑的创造过程,又有成就感,又可以放松放空,也可以当作一种冥想时间——只要你能保持让自己进入心无旁骛的心流状态,闭着眼冥想,或者绕钱穿珠用钳子,没什么差别。

    另一方面,消费主动降级,危机意识变得更强了。

    为了不委屈自己,满足自己喜欢买买买,打扮自己的爱好,自己做手工,还是便宜不少。

    重要的是,可以轻松一周不重样。

    我下一步的目标,是慢慢做,争取不影响生活工作学习的情况下,给自己做可以带一个月不重样的饰品。

    也许未来我也可以拥有可以摆摊的一技之长了~

    工作看进度,会越来越忙碌,我会努力发掘生命中的小美好,分享给大家。

    大家也试一试,每周做一件从未体验过的小事吧。

    你一定会发现新世界。

    1月复盘:正视问题,珍惜还能努力解决问题的幸运

    2月复盘:宜怀疑,忌冷漠;三思后谨言慎行

    3月复盘:熔断式生活节奏里不能放弃的小事

    4月复盘:和爱的书影音在一起,重塑自己

    作者:小冒,年读110+本书的资深追剧爱好者。

    用刻意练习写出多平台10w+的野生写作者。立志通过写作改变人生,坚持工作、娱乐、阅读、写作和自我提升五不误。

    愿意写深度思考剧评+书评的娱乐生活杂博。

    豆瓣,简书,公众号@芸淡风倾,

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