可“治病”的双手（十一）

我们的身体与心理相对应，每一个身体的症状，肯定对应有相应的心理状态。所以，对心理的调整，在身体调整中占有重要的作用。

通过催眠、自我观察，等方法，都可以对自己的身体或者心理、情绪进行观察与调整，这对身体的康复起到非常重要的作用。

并且，因为病由心起——俗话说病从口入，实则也是有相应的心理状态，所以导致了吃的状态，最后出现了病症。——所以，还从心灭。

改善我们的精神面貌，就是最轻松的身体调整。