01
在长沙认识一位推拿的朋友，业内号称“奔雷手”，一双大手拿捏有力，一般人来了往那儿一躺，一掌下去，分筋错骨，咔吧咔吧，躺着的人脖颈一软，头一歪，咬着牙根吸一口气。
吓得他每次都要问一句：这位客人，力道咋样？
对方气若游丝地回答一句：哎妈呀，舒坦……
据说，去找过他一次的人，绝不敢去第二次。
所以，当我第二次站在他面前的时候，他看着我，眼里闪过一道寒光，嘴里低声问道：你还敢来？
没错，哥儿们就是这么勇敢。
02
在这样一个说不上值得还是不值得的人间，遇见一个好的推拿师，就像遇见一个好姑娘一样，十分难得。
第一次遇见的时候，肩颈按摩，他一掌下来，隐隐有奔雷之声，肩颈处的大筋被一股大力捏住，有些作痛。
“你这颈椎太木了啊。”
“嗯啊，是很‘木’，每天低头看手机，晚上看书又邪歪，脖颈僵化，硬邦邦像木头一样。”
——老子说，坚强者死之徒，柔弱者生之徒。有生命力的东西，往往都是柔软的。
“没事，试试我的力道……”
一通操作猛如虎。见我半天没做声，“奔雷手”低下头来。
“不觉得疼？”
“还行。”
“可以啊小伙子，挺吃劲……”
哈哈，我想通一件事。
我趴着的时候，全身放松，不去控制，也不抵触，闭上眼睛，感觉劲力到来的时候，不去对抗，而是顺应这种力道，感觉随这种力深入到肌肉腠理之中。“奔雷手”有时候会点穴，大拇指灌注劲力一下子透传到某一个穴位之中，我就去感觉这种力怎么渗透进去。
这不就是练太极应有的状态吗？
太极的智慧，就在于先迎合，再引导。他不去对抗，只是顺着那种力，到了某个节点，轻轻一拨，自己不费力，又借力使力。
上个周在一个群里参加即兴戏剧活动，其中分为“幸运的是……”、“赠送礼物”等环节。
即兴戏剧没有剧本，都是即兴演绎，它只遵循“yes，and”原则，即不论对方说什么，你不可以驳斥，而要先响应，然后顺着这个思路，延续下去。
这是一种“顺”的思路，也叫“不逆”。
04
前段时间在读《黄帝内经》，最大的感触就是一个词——节奏。
天地有自己的运行规律，春种夏长秋收冬藏，个人的行止住卧只要顺应这个节奏，就不容易生病。
就像骑马一样，人骑在马背，马在奔跑中身形颠簸，厉害的骑手，都是能够顺应这个节奏，随着颠簸起伏，这样骑马才不会累，马也不累，若是不能跟上这个节奏，人会很累，马也累。
我们处理事情的时候，总会说找一个“切入点”，这个“切入点”是什么？就是切入到节奏之中，跟这种节奏符合若节。
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