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《亲密关系》的一些笔记

《亲密关系》的一些笔记

作者: 志杰跳动 | 来源:发表于2022-10-04 23:25 被阅读0次

月晕阶段

幼时归属感缺失、重要性末满足

为了获得快乐、认同、赞许等,寻找伴侣,

并按照自己的期望改造伴倡

若个人需求无法满足则会产生愤恨、埋怨等情绪

快乐应当向内寻求,若真爱降临,你将别无所求

幻灭阶段

偏差行为1.刻意表现

想要引起伴侣的注意

偏差行为2.权力斗争

实质:用争吵自卫,逃避幼时创伤

试图控制对方的行为,借以远离旧痛

与对方立场相反

站在"对的”一方,虚张声势

分散双方注意力

偏差行为3.报复

转移自己的注意力,不去直面旧痛

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