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失眠的夜

失眠的夜

作者: Midge莉莉 | 来源:发表于2018-05-11 07:50 被阅读0次

          半夜被小区里的鞭炮声吓醒后,便辗转难眠。不由得想起大学时,那煎熬的两年时光。

    苍翠欲滴

          准备上大学的时候,我还是一个小胖妹,高考完有110多斤。为了有一个崭新的形象,整个暑假每天半个小时雷打不动的跑步,加每天下午半个小时跳绳,和在高中英语老师的减肥店花了几千大洋。终于减到104斤,开启了大学生活。

          刚开始是为期一个月的军训,好家伙每天累得不行,饭量也蹭蹭上去,一下又长到了108斤,整个人还被晒成了黝黑的肤色。

          后来的大一大二,在减肥的路上根本停不下来。终于大三的时候因为失恋,不思茶饭,突然暴瘦到88斤。自己也吓坏了,从小到大也没有这么瘦过。

          难熬的日子也开始了,每晚能很快入睡,但是一到凌晨2点多自己就会醒来,一直到天开始吐白才能再睡会儿。睡不着的时间里,脑子像过电影一般,不自觉会浮想联翩。越是努力告诉自己,该睡觉,赶紧睡,就越是睡不着。

          一直持续了两年,有告诉同寝室的好朋友,但是没有告诉妈妈,因为回到家就能安心入睡了。

          昨晚睡不着,突然想起来,有些后怕。还好挺过来了,没有得抑郁症。也找到了当时无法深度睡眠的原因,应该是体重太瘦了,引起的入睡困难。

    绿竹

        虽然有时会抱怨父母,和他们争执。但是能挺过来,却要感谢他们。我没有一次想过要放弃自己。妈妈培养了我良好的生活习惯,每天10点睡觉,7点起床,一直到现在也是。老公常常会抱怨我的“老年养生之道”,但是确实让我比同龄人看起来小。

        爸爸也是一辈子的乐天派和时刻保持微笑,告诉我哪怕天塌下来,有他顶着呢。直到现在,我也能为我的孩子们撑起一片天,爸爸功不可没。

          不要去害怕黑暗,也不要去焦虑,要想办法去解决问题。以前的我特别爱逃避,或者期望别人能救死扶伤。现在更多的是靠自己,自己去面对问题,并且想出解决办法。做一个有担当的大孩子。


    我是莉莉,每天进步一点点。

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