血压降了

      不久前，偶然量血压，他姑爷是90-142，偏高血压。侄儿强说，姑爷不要吃肥肉了，也不要吃烟，酒。他姑爷可曾听过忠告。家人担心他，去找草药，让他吃，也没吃几次。

      这段时间很忙，搬家也累。姑爷是主力。天热，大量力气活，心里想，血压是不是高了。

      没曾想，几天测下来，竟然是88-126，真不敢相信。接连测七八次也是。哦，降下来了。为什么降了？大概是出力，出汗，劳动得好。

      高血压的朋友，多运动对降压是有效的。可以试一试，没准你的血压也降了呢。