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现在才明白生活和工作的平衡

现在才明白生活和工作的平衡

作者: 有一种夹心叫中国心 | 来源:发表于2022-06-24 14:43 被阅读0次

    记得以前上学时经常会说一句英文,you have to learn how to balance your life and work。

    长大之后才明白这句话的意义。

    原来长大之后时间是不够用的,是需要划分出时间段给各种各样的事情和人的。

    现在后悔上学的时候没有好好的,规划自己的时间,没有真正把知识融会贯通吸入到自己的大脑,于是现在每天都在努力追赶上学时的遗憾,抓紧时间希望多学一些东西。

    虽然我同意终身学习的理念,可是我们却忽略了学习的效率和方法。

    利用碎片化的时间,让我们几乎快杀死了自己的大脑,无论在做任何事情时都希望赶快做完,做完我们就可以做其他的事情,所以我们的大脑总是在高速紧张焦虑的运行着。

    我看到很多小孩子身上就有很多本能的好习惯,比如在做题,或者背诵时非常的专注,即便是上课,做小动作或者阅读课外书时也很专注这样的孩子,虽然不太遵守课堂纪律,但是他们身上的这种专注感已经是我们很缺乏的了。

    如今我们的焦虑和无时无刻的追赶,让我们无法真正享受生活,并且享受工作,我们总是把工作和生活混为一谈在工作时摸鱼学习,在生活中抓紧工作。

    大脑时时刻刻都在紧张着生怕,错过一分一秒,其实这样子的效率是不高的,生活是不开心的。

    我们应该抽出一点时间,好好的放空一下,大脑去思考生活和工作,让生活来滋养我们,而不是来压榨我们,我们不要追求过多的物质欲望,只要平安宁静就好,让工作来历练我们,通过在工作中取得的一点一滴的进步和突破来充实我们的成就感。

    这样,我们的生活就会得到平衡,希望我们每一个人都能理解人生的每个阶段每一件事情的意义,明白人要懂得知足常乐,适时取舍。

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