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你开始新的一年了吗?

你开始新的一年了吗?

作者: Monica_d14d | 来源:发表于2020-02-01 18:28 被阅读0次

2020年1月复盘

2020.1.1定义为新的一年的开始,我有没有做成一些事情呢?我有没有开始过新的一年呢?

翻看自己的记录,总结我发现2020年第一个我的新开始是在意少就是多,关注事物背后的原因,减少情绪内耗。

少就是多:之前看到好的课程就忍不住剁手,我要学习,越多越好。但是现在不会看到好的课程就付费了,因为需要在意的是思考,而不是学习。

关注事物背后的原因:

第一个月可以分为三个阶段:

第一阶段:

一学期工作收尾阶段:第一周正常工作,上课,培训都正常进行。两件事情印象深刻,一是家长沟通,当我以为信任足够的时候,却出现了危机,让自己对自己的沟通能力产生怀疑。换作以前,我会觉得为什么就没有人理解我呢,我明明是好心的,不理解就算了,有一天你会理解的,看似我很好说话,其实是在逃避问题,或者说自以为是,没有真正意识到自己的不足。但是这一次我会对为什么会有信任危机进行深度分析,分析聊天记录失误在哪,还是只是我自己的心态的问题。分析结束,更有意愿以及勇气去直面问题,解决问题,从而加强信任。二是自我公众展示,在培训时我们有自我展示部分,类似于公众演讲,为自己付出的每一点努力而高兴,相信积累的力量。

第二阶段:寒假班期间

工作强度很弱,每天都会被孩子的天真可爱而感动,对于自己的教学主动思考反馈,自我进步,教学一本新的教材。在教学上有了很多的想法,并付诸实践。

第三阶段:假期在家

这是一段放飞的时间,但是假期第二天我就有听一节课,假期与家人聊天是一个更好认识自己的机会。让我随时关注家人之间的对话方式,行为方式,发现自己绝大多数时候不敢提问,有可能是因为在家里问一个问题的时候,得到的永远不是答案或者引导,而是评价你怎么这个问题都要问。更多的了解了自己以前的生活环境,了解原生家庭,接受并改变。

减少情绪内耗:面对外界的反馈,他人的评价,可以很快的调整自己的情绪,关注真正的自己。内心在一点一点的变强大。

最后总结,貌似做了很多事,有了一些改变,但是在一个月最后的一天,我感觉还是没有过好这一个月,这是为什么呢?因为我始终缺乏一个明确清晰的目标,让我无法评测做了这些事,是离我的目标更近了吗?我不知道。所以我会有这种感觉,但是亲爱的,我真的过了一个新年,所以微小的改变也是来自在这之前,我所做的一些努力。我所听的课,认识的人,自我的反思与思考。2020第二月继续前进,需要攻破的目标是做到早起。付出所有,寻回力量。

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