如何正确哄女友:
1,共情。看到并承认她的情绪,可使用换位思考,站在她的角度去想事情。
2,分析。思考对方到底想要的或者需要的是什么。
3,表达。用言语表达出来,可适当加入肢体动作,比如拥抱。
例子:回复女友慢了,女友很生气。
1,共情。女友和我聊天一定是想和我分享什么事情,想让我陪伴她倾听她,结果我却回复这么慢。她一定很失望,才生气。但她内心一定很伤心,觉得我不在乎她。
2,分析。女友在乎我,重视我的看法和陪伴。我要道歉,说明情况,下次不这样了。
3言语表达。
“对不起呀~回复你这么慢你等急了吧,你一定很伤心。(共情)。我刚刚在忙事情才这样的,并不是不关心你,不在乎你呀。(分析对方需求并表达)。下次我一定及时回复你,如果忙,等我一有空就立马回复你。”——拥抱亲亲 (。・㉨・。)ノ 爱你么么哒
我知道,心理咨询师对来访者玩的就是这一套。But,如果进行了上述步奏还是哄不好,想想有什么深层原因。如果没有……换个女友如何。
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