今日目标：完成4个255
学习时间管理打卡作业
100个仰卧起坐
今日成果：高效完成3个
运动❌
学习作业已完成✅
参加早会的收获，1.不止一个小伙伴分享中午没有午休，这个是我以前最浪费的事，每天中午安排自己娱乐八卦聊天儿然后在午睡，平均每天中午都有两个小时被我浪费掉了，现在想想太愚蠢了，有那时间做点该做的事情，比如清单上适合的，尽量把事情都处理完哪怕是换早上多睡一会儿不也更好吗？白天拼命的浪费时间，然后早起看书，无非是想给自己一个心理安慰，让自己觉得自己很用功。我缺心眼啊！
2.以前我是个认死扣的人，非得觉得每天出去走步了才算运动，今天听班长说一周出去三次剩下的在室内做别的运动，也很好啊！
感谢组会给我带来了外脑，让我可以有新的思路调整改正！
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人生最重要的是经历。心态放平，要来的正确面对，失去的淡然想开。晚安 今天上午，差点起不来，腰痛。后面查了出勤率，还...
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高效能慢生活践行第272天 2018.10.20❤吴虞晨间检视 ❤愿余生都是爱和理想 就寝22:30晨起4:40周...
本文标题：日检视 272 2020-01-10
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