学习力教练
学习力提升的三大基石
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本文内容来源积极人生大学「 父母训练营 直播大课」，郭宇宸&刘一凡 老师分享。
在家长眼里，都期待孩子拥有强大的学习力。
因为大家常说学习力就是拿高分，考名校的能力，也是未来竞争力。
但是这样的理解，并不能引导我们去提升孩子的学习力！
我们家长要想成为孩子的学习力教练，我们就要真正的理解学习力。
那积极人生大学是如何解读学习力呢？
如果把学习力拆分开的话，就是学习加力，简单的理解就是学习的力量、学习的动力、学习的能力。
01
学习的能量/力量——生命力
一个人想做一件事情，首先他要有力量去做一件事。
如果一个人想要去参加马拉松比赛，首先他要具备合格的体能，才能去参加，这就是做事所需要的力量，或者说是能量。
那么孩子的力量来自于哪里呢，就是来自于孩子生命力建设的这部分，来自于自我的身心灵方面的力量。
所以如果一个孩子想要好好学习，取得优异的成绩，我们首先要看他生命力是不是充足。
如果孩子的身体健康和他的心理营养这个部分都是充足的，他就是一个有力量的人，即使不是学习方面，做别的事情，他也是有力量的，因为他的生命力是旺盛的。
所以我们就会发现为什么，我们家长用了很多方法却还是无法左右孩子的学习，因为我们忽视了孩子生命力的滋养。
比如孩子内心无法平静，状态低迷，精神不佳，脆弱，情绪不定……
这些都是生命力不足的表现。如果是这样的情况，我们如何去要求孩子好好学习呢？花再多的费用去补习又有什么用呢？
02
学习力的动力——心智力
第二重要的方向，就是我们要去看孩子做这件事情的动力。
这个动力内在的表述就是：我想做这件事情，我觉得这件事情对我有价值，我愿意做这件事情，我喜欢做这件事情，我应该去做这件事情，我必须要去做这件事情。总而言之就是我有一个驱动力让我去做这件事情。
我们把学习的动力归结为孩子心智力部分的建设。心智力建设完善的孩子，他是心智成熟的，是有内在驱动的，他们有目标，有方向，有选择，有动力。
所以我们要构建孩子的心智力，给孩子植入积极的价值观，积极的思维模式，积极的心态。
03
学习的能力/效率——学习力
那么有了力量和动力，还需要什么呢？还要有能力。
如果我想跑马拉松，我要赢得优越的成绩，我需要知道游戏规则是什么，我还要去研究用什么策略更有可能成功，是开始就卖力的跑，还是开始慢慢的跑，所以这里面是有方法，有策略的。
学习也是有方法的，需要能力的。
04
积极学习力系统
所以学习力三大方向构建了学习力的基石，第一要有做事情的力量（生命力），第二要有做事情的动力（心智力），第三要有做事情的能力（学习力）。
这就是积极人生大学，郭宇宸老师研发的积极学习力系统，金三角理论。
最后强调：父母一定要赋能孩子的生命力
如果说以上三个方面，哪一个对于孩子最重要，哪一个和我们家长关联最深，那就是生命力部分。
其实我们一直反复强调要让孩子感受到爱？感受到被尊重？感受到被接纳？这就是在为孩子赋予生命力。
就像给一颗树浇水施肥一样，让孩子的生命力旺盛起来，给孩子更多的支持，让孩子的精神风貌能够更好，更有力量。
父母是孩子的生命之源，是孩子的能量之源。
所以要父母自我有能量，才能培养有能量的孩子。所以父母需要为自己赋能。
END
趟过婚姻那条河，
翻过生活那座山，
走过亲子那条路，
皆是自我的修炼和成长！
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