今日爱自己行为～冒着酷暑买菜做饭。
讲真，不知道哪里来的动力，真的愿意这么热的天跑去买菜，然后在闷热的厨房做菜。虽然吧，自己做的菜也不算啥美味佳肴，但是总体来说还是不错的，家常小菜吧！
说说这个过程吧！11点半出办公室，今日菜谱是～香干炒肉➕虾仁炒蛋➕红薯叶。虾仁是网上现买的，肉昨天在超市也已经买了，需要买的只是香干和辣椒。紧赶慢赶的到了菜市场买完菜基本也是12点了，到家之前先去超市拿快递，搞到家也基本是12点20的样子。那是种什么感受呢，又热又渴又累🤷♀️🤷♀️
到家后一屁股坐到地上，偷吃了个冰激凌，夏天真的就只有冰的东西解渴，尽管我知道吃冰不好🤷♀️🤷♀️好吧，就这样又磨叽了大概十分钟，开始准备做饭了。我喜欢在做饭之前先想好顺序，能让每个都有序进行。我会先把虾拿出来再水里泡着解冻，并把昨天买的肉拿出来一起解冻，接着洗香干，开始切，然后是辣椒和蒜。准备好之后呢，肉也解冻的差不多了。起锅放油，把肉先放进去炒香，接着放辣椒和蒜，当辣椒炒的软的时候，丢香干进去，再翻炒后加水炖一下。这个时候我做什么呢？打鸡蛋，因为要做虾仁炒蛋嘛！鸡蛋搅拌好之后，香干也出锅了，试了一下还不错。接着就是炒虾仁，这个超级简单，先把蛋炒熟，再丢虾仁进去炒，一起翻炒加水，这个时候我当然就是清理小菜了。哈哈哈，小菜不用说怎么炒了吧！最后在准备今日水果～芒果🤷♀️一顿营养均衡的午餐就准备好了。
嗯，写到这，我要想想明天中午吃啥了。对了，此刻我还做了一件爱自己的事，面膜中，陪我妈一起做面膜，幸福❤️❤️night
爱自己，找回力量day10
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