独处

在多数人看来，独处是孤独的，今天我们就来探讨一下独处的好处吧。

首先，独处可以提高创造力。其实好多伟人的一生都是一个人，一个人独处确实可以提高创造力，因为你不用花更多心思去跟别人做更多的交流，你的时间只属于你自己。

第二，独处可以令我们专注内心。独处时，我们的大脑处于平静休息状态，让思维无拘无束地自由驰骋不仅能加强长期记忆力，还能增强你对自己和他人之间关系的感受。

第三，独处与健康。有益的独处和危险的孤独之间的界限很难划定。比如，一个人完全拒绝关心他人，并切断所有联系，这意味着他对社会关系有一种病理学忽视。不过，如果没有偶尔独处的经历，就不可能去内省、认识自我、并完全放松。性格内向者的朋友虽然较少，但友谊却更为牢固，从而带来更大的幸福感。