听过一句话,成年人最重要的能力,是管理情绪的能力。我深以为然,无论你的目标是什么,有了良好的情绪,一切才会跟着变好。
所以,要努力做一个情绪稳定的人,不发不该发的脾气,不说不该说的话,不急不该急的事。
心慌难择路,欲速则不达。因此,我们越是在压力大的时候,越要学会沉住气。告诉自己,所有的事情,都要在循序渐进中完成,无论我们有多期待得到一个好结果,它都是急不来的。
就像一朵花的盛开,需要经历四季流转,一颗树的孕育,需要经历漫长年轮。人生也当同此理,太过于焦虑,只会自乱阵脚。唯有沉得住气,遇事不慌乱,方能立于不败之地。
当我们抛去浮躁,静下心来,认清现实,认认真真做事,踏踏实实做人。会发现,当我们越冷静,遇事就会越无畏,所带来的结果才会越顺利,这才是一个良性循环的过程。
棋要慢慢地下,生活的历程要细细品味。任何时候,一颗冷静从容的心,都是我们在喧嚣忙乱的生活中,送给自己最好的礼物。
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