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踏上自我管理的征程

踏上自我管理的征程

作者: Christine的自我管理 | 来源:发表于2017-02-05 22:00 被阅读0次

    一年前就计划着要在简书上写文章,记录自己的学习和成长过程。可是光有计划,却迟迟没有行动,在拖延中,一年光阴就这样流逝了。回顾2016,没有留下太多深刻痕迹,也没有看到自己明显的成长。

    一年之计在于春,新年伊始,正式开启了我的自我管理旅程,完成了我的第一篇简书文章。而今后我将在这里记录我的点点滴滴和喜怒哀乐,愿自己能成长为所期待的那个自己。

    反问自己为什么一年后才开始发布文章呢?

    1.节点思维导致拖延症

    我在2016年初就萌生了简书发布文章和开通个人公众号的想法,并作为2016年的年度目标之一。但自己并没有马上采取行动,也没有制定完成的截止日期。最后用各种借口来糊弄,工作忙,没有时间,等忙完了就有时间处理了,等过了9月份后再开通。这种节点思维给予人各种懒惰的借口, 同时也导致了拖延症,而这对人的成长有着很大的阻碍作用。

    但节点思维并不罕见,它在我们的日常生活中广泛存在,并且有蔓延的迹象和趋势。

    考上大学就不用天天上课,就可以好好玩了。

    大学毕业了就不用考试了,就可以不用读书学习了。

    考上公务员就有铁饭碗了,就可以很轻松了。

    这种思维在父母,老师和年轻人尤为明显。结果是很多年轻人在求学时没有认真读书,肆意放纵,在工作时没有努力奋斗,拖延懒惰。

    每个人都有一个无法逃脱的终点---死亡。只有死亡了,一切才停止。只要活着的一天,都没有节点,都不能停下奋斗的脚步。

    摒弃节点思维,列出清晰的目标,给予自己清晰的反馈,克服拖延症,提升执行力,这样才能让自己在工作和生活中拥有更多的选择权和决定权,才能让自己收获财富和幸福。

    2.畏难情绪阻碍前进的步伐

    节点思维让自己没有紧迫感,而畏难情绪却是阻碍自己行动的步伐。在内心深处,总觉得这个事儿复杂,麻烦和费时。总想逃避,觉得不开始就是省事,不要给自己找麻烦。这种情绪导致的结果是把困难放大了,却矮化了自己的能力。人总喜欢停留在自己熟悉的地方,因为那里舒适安全稳定,没有风险,没有未知的危险。走出舒适区是需要勇气,更需要提高自己的能力来面对舒适区以外的未知困难,让学习区和恐慌区慢慢地变成舒适区。这样人才会成长,才能取得更好的成绩。

    沉溺于舒适区的人,就如同“温水煮青蛙”,最后付出惨痛的代价。因此,我不断告诫自己,只有克服畏难情绪,突破舒适区,主动寻求改变,提升自身能力,谋求发展,才能迈向成功。


    新年伊始,许多人立下了宏大的新年目标,定了详细的计划。而最重要的是我们是否会为自己的目标每天坚持努力,每天推进一点点,每天完成一点点,这样才会离目标近一点点,这样才能避免年末一事无成的尴尬和“无志者常立志”的恶性循环。

    愿我们都不再常立志,而是立常志,咬定目标,积极行动,撸起袖子大干一场!明年立春见分晓!

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