首先,我们这里先给出一个结论.
extends Thread一定新开一个线程，但Runnable不一定新开线程（所谓新开线程，指非UI线程）
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如果是implements Runnable，像extends Thread一样，是新开了线程。
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如果是匿名Runnable对象new Runnable() {...}，是把Runnable对象以Message形式post到UI线程的Looper里执行。
1、Runnable 并不一定是新开一个线程，比如下面的调用方法就是运行在UI主线程中的：
Handler mHandler = new Handler();
mHandler.post(new Runnable(){
@Override
public void run() {
// TODO Auto-generated method stub
}
});
官方对这个方法的解释如下，注意其中的：“The runnable will be run on the user interface thread. ”
我们可以通过调用handler的post方法，把Runnable对象（一般是Runnable的子类）传过去；handler会在looper中调用这个Runnable的Run方法执行。
mHandler.post(new Runnable(){......}) 好像是new 了一个 interface， 其实是new的一个实现Runnable的匿名内部类（Inner Anonymous Class），这是很简练的写法！
上面的代码可以看成是： new anonymousClass() implement Runnable{......}
Runnable是一个接口，不是一个线程，一般要开线程的类会implements Runnable。
所以：
如果我们使用匿名内部类，则是运行在UI主线程的；
如果我们使用implements这个Runnable接口的线程类，则是运行在另一个新线程的。
2、View也可以post一个Runnable对象到UI线程你去执行：
View.post(Runnable)
boolean android.view.View.post(Runnable action)
Causes the Runnable to be added to the message queue. The runnable will be run on the user interface thread.
Parameters:
action The Runnable that will be executed.
Returns:
Returns true if the Runnable was successfully placed in to the message queue. Returns false on failure, usually because the looper processing the message queue is exiting.
这里我们可以看下源码:
View的Post方法:
public boolean post(Runnable action) {
final AttachInfo attachInfo = mAttachInfo;
if (attachInfo != null) {
//获得当前线程的Handler
return attachInfo.mHandler.post(action);
}
// Postpone the runnable until we know on which thread it needs to run.
// Assume that the runnable will be successfully placed after attach.
getRunQueue().post(action);
return true;
}
接下来转到Handler的post方法中:
public final boolean post(Runnable r){
//getPostMessage(r)将runnable封装进message中
return sendMessageDelayed(getPostMessage(r), 0);
}
private static Message getPostMessage(Runnable r) {
Message m = Message.obtain();
m.callback = r;
return m;
}
public final boolean sendMessageDelayed(Message msg, long delayMillis){
if (delayMillis < 0) {
delayMillis = 0;
}
return sendMessageAtTime(msg, SystemClock.uptimeMillis() + delayMillis);
}
具体来说，View.post(Runnable)这个函数的工作原理如下：
在post(Runnable action)方法里，View获得当前线程（即UI线程）的Handler，然后将action对象post到Handler里。在Handler里，它将传递过来的action对象包装成一个Message（Message的callback为action，即通过Message可以回调action），然后将其投入UI线程的消息循环中。
在Handler再次处理该Message时，当msg.callback != null时，会调用handleCallback(msg),从而调用到runnable的run方法。而此时，已经路由到UI线程里，因此，我们可以在这个Runnable action里毫无顾虑的来更新UI，比如调用findViewById或者TextView.setText等。
如下图，前面看到的代码，我们这里Message的callback为一个Runnable的匿名内部类
image
这种情况下，由于不是在新的线程中使用，而是在UI线程，所以千万别做复杂的计算逻辑。
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