我最近看的书告诉我要正视痛苦,不要因为难过,伤心就逃避情绪,隐藏情绪。
要把情绪摆出来,问问自己为什么会难过,伤心,感到受伤,并想办法解决问题。
我今天又在一次的投稿被拒了
收到信息的时候很开心,像是一刻惊喜
但是吧
是被拒绝的消息
很难过又有些失望
开始怀疑自己是不是就写不出好看的的问章有趣的内容
觉得自己是不是要停止了
真的不行
我意识到自己很难过
并且在一味的否认自己
我试着摆脱这样的想法
告诉自己无论如何都要坚持下去
去努力
我最近看的书告诉我要正视痛苦,不要因为难过,伤心就逃避情绪,隐藏情绪。
要把情绪摆出来,问问自己为什么会难过,伤心,感到受伤,并想办法解决问题。
我今天又在一次的投稿被拒了
收到信息的时候很开心,像是一刻惊喜
但是吧
是被拒绝的消息
很难过又有些失望
开始怀疑自己是不是就写不出好看的的问章有趣的内容
觉得自己是不是要停止了
真的不行
我意识到自己很难过
并且在一味的否认自己
我试着摆脱这样的想法
告诉自己无论如何都要坚持下去
去努力
本文标题:我不想放弃可是被拒绝还会难过
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