2022-11-19

2022年11月19日——Day198

人生关键词：健康️～影响～成长

1，今日成长

输入：群分享

输出：日更五记

开源：开家长会2小时

固本：无

2，今日所获

同样的一句话，有没有参考伴侣接收信息的偏好，匹配适合对方的表达顺序，收到的效果会大不相同。

3，今日小确幸

01 家长会圆满结束

02 带梦玲他们吃了炸鸡块等，队友主动跑过来付款。

4，今日育儿陪伴

01 阅读，音乐

02 古诗（队友带）

03 最近饮食又不太好了，无论吃奶还是辅食都少了一些。

5，今日觉察与看见️

01 为了避免自己啰嗦，提前列了提纲，也写了部分用语，允许自己看提纲。虽然还是避免不了的有几次啰嗦，但整体时间还是有缩短的。开会时间80分钟，个别私聊40分钟。

02 在纠结一些不好的通报不通报，选择了学习类的几项进行了通报，要不然感觉家长都自我感觉良好。

03 下次还可以用词精准幽默些，提高会议效率，争取传播真正实用可以操作的小技能。