今天晚上吃了一大碗麻辣烫，真的超级大一碗喔。
超好吃，超爱麻辣烫。但是，我竟然没有吃饱！
可能很多时候，我的肚子饱了，可我的嘴巴还想继续吃。大多数都是嘴巴战胜了肚子。
所以就只能眼睁睁的看着体重往上涨，然后后悔吃了这么多。
管住嘴，迈开腿，是减肥路上听的最多的口号。可惜，我两样都做不到。
嘴巴馋，想吃的东西只要有就一定会吃掉；人又懒，每天工作完就只想躺着不动，运动？不可能运动的。
看来自控能力太差啦，确实从小到大，自控能力比较弱。不够自律吧。
很佩服能把自己管理的很好的人们，他们几乎都能忍得住不受诱惑。
要么少吃，要么多动，总得选一条执行吧。
我觉得，少吃对我来说太难了，只好努力多动了。希望运动不再只是口号，加油集美。
晒一下昨天吃的章鱼小丸子和麻辣香锅，饱饱眼福吧～
大虾芝士的章鱼小丸子 赞！
好久没吃麻辣香锅啦～
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