见：
当你和你的亲人、恋人或朋友产生矛盾的时候，你有没有想过，别人为什么不理解你？抛开对方的问题，我们先从自己身上找找原因。
第一个可能的原因，是你根本没把你的想法告诉别人，或者告诉了却没说清楚。
第二个可能的原因，是你的潜意识并不想让别人理解你。
第三个可能的原因，是你自己都不理解自己。
最后一个可能的原因，是别人已经很理解你了，甚至比你自己都更理解，只是你还觉得别人不理解你而已。--《幻想即现实》
感：
不被理解，觉得别人不懂自己，那些欲言又止希望有人可以了解……这些都是渴望被理解的心情。不过有时候会有误会，也许是自己造成了别人不理解自己。
小时候我是一个很别扭的小孩，有什么想法不爱说，或者只是透露一些，甚至有时候还会表现的自己一点都不在乎。那时候我就希望找一个懂我的朋友，她知道我想要什么，她明白我说了一半的话，她知道我的欲言又止。后来我才发现自己很幼稚，那是太理想化的状态，有时候自己都不懂自己，又如何要求别人能看到我心中所想呢！
思：
人是一个复杂的综合体，我们的想法、我们的情绪、我们的反应都不可以轻易被读懂，甚至每个人的表达方式都不同，各自成一套体系。
每个人的背景、生存环境还有个人经历造就了现在的我们。面对同一个行为，解读都有可能各不相同。那么在涉及理解问题时就要谨慎对待。不要总觉得是别人的错，反思一下问题是不是出在自己身上，可以避免很多误会吧。
行：
现在的我越发了解沟通的重要性，而且有效的沟通更重要。面对别人的不理解要先反思自己，是不是由以上原因导致。要做到读懂自己，表达自己，提高自己的沟通质量。
【76/1000】理解
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