2017-12-24

幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修13班～23 蒋莺华 20171224（27/60）

【幸福三朵玫瑰】

昨日三朵玫瑰

1、陪女儿上课✅

2、实修伙伴聚会✅

3、参加朋友宴会✅

4、陪儿子参加活动✅

今日三朵玫瑰

1、陪女儿上课

2、选购装修材料

3、圣诞活动

【幸福实修目标】

1、每天跟爸爸妈妈多聊天，让爱更加流动

2、每星期至少一次与爸爸或妈妈的黄金时间

3、多做家务，自己的事情自己做，不对妈妈有依赖、托付心理

【幸福金句】#幸福实修# D27

你看到别人都是缺点，你就是垃圾桶；你看到别人都是优点，那你就是聚宝盆

【觉察】

周日，又是排得满满当当的一天，抽空交下作业。是的，只能称之为作业，今天的起心动念间就是为了完成任务，允许自己的懈怠与退行，同时也欣赏自己的坦诚，这个真真实实的我是被自己接受的，是被自己爱着的。