这是我2016年时读过的一本书孤独是人一生要经常面对的事情，我就今天分享这本书打动 我的十处。
这本书的序言写到这本书的由来，是因为看到年轻的妹妹对生活的迷茫和自我的否定，于是就诞生了这本书，书的目录分为6大部分，它的提纲由每一部分的重点句组成的。
[if !supportLists]1. [endif]女人，一定要在恋情、家庭之外有自己喜欢做的事，一定要有属于自己的朋友，一定要有自己追求的理想，一定要有一份属于自己的职业。因为女人一旦进入婚姻，有些女人是主动成为家庭妇女，而有一部分是被动成为家庭妇女，脱离工作或者进入家庭之后，被现实和生活狠狠打脸的时候，如果不建立自己的世界，就会慢慢的失去自己，现在的我，除了有一个工作，理想，朋友都没有打理，觉得真是狭隘的生活着。所以这也提醒着我自己的世界还太小。
[if !supportLists]2. [endif]现在就请你反省一下，自己是不是不会说“不”或者很少时候不的女人。我很少拒绝别人，但是现实中，很多我不需要的东西，或者不是我努力方向的东西，一开始就要说不，这样才能最好的保留自己的精力去做自己想做成的事情。这也是我要注意的地方。
[if !supportLists]3. [endif]其实生活，最怕最怕的就是一成不变。内心不甘心，又拒绝改变，这是一件非常悲哀的事情，所以我不断的在改变自己需要完善的地方。
[if !supportLists]4. [endif]自爱是让你学会看轻一些小事的面目，用开放豁达的心去面对外界。很多女人都是全心去爱别人，而没有认真的善待自己，这是我最需要改变的地方。
[if !supportLists]5. [endif]控制自己的情绪不要轻易勃然大怒，做失态之举，可以回忆，可以念旧，但不要沉溺。
[if !supportLists]6. [endif]生活中凡有所得，必有所失。得到了就开心，失去了也不要太在意，我们的收获都是用时间和精力换来的。
[if !supportLists]7. [endif]学会放弃。有些求而不得的东西，会一直有期待，随着时间过去，需要的东西也越来越少，能做到的就一定努力争取，不能做到的就果断放弃，因为犹豫是最浪费时间的。
[if !supportLists]8. [endif]不再患得患失，活的果断、潇洒。我的缺点就是太犹豫了，很多时候不够果断所以这也是我一直想自己做到的，经常鼓励自己要果断，潇洒。
[if !supportLists]9. [endif]真实的人才是可爱，所以只要表现真实的自己就行了。现在的人越来越没有真实的自己，我自己都感觉到没有真实的人了，所以对自己真实也是一种方式。
10.节制是一种良好的生活态度，对于体重的控制，真的是对吃的贪恋，心里想着要瘦，吃却停不下来，真心觉得真的没有节制，有节制才有平衡，
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