学会爱自己的第一步，就是允许自己爱自己。

我们并不是每个人都能坦然的去爱自己，很多人潜意识里觉得爱自己是一种自私，总是把自己排在他人的后面，不敢爱自己。如果你也是这样，那我给你三个理由，请你务必要理直气壮的去爱自己。

第一，你越爱自己就越有吸引力。请你记住，别人会用你对待自己的方式来对待你，所以当你把自己的生活过的神采奕奕时，你周边的磁场会吸引来另一个有生命力的人来爱你。

第二点，真诚的爱别人需要你先真诚的爱自己。假如你给自己的爱都不够，那你给出去的爱就会想要回报，你爱别人只是想让他来爱你，最后你的付出会变成一种勒索，别人会因为你的索取而感到窒息。

第三点，也是最重要的，请你记住，我们作为一个人，在这个世界上，最本质的事情之[一yi1]就是让自己生活的更好，而爱自己本来就是我们人生的真意。