最近不知道突然开始夜跑太累了,还是工作上面导致的精神压力大。
反正就是感觉睡觉睡的特别沉,被闹铃叫醒时感觉好像刚“睡死”了一样。
百度了一下说可能是压力大或者营养跟不上什么的,说可以喝葡萄糖酸锌钙口服液改善一下。
保证试着的心态去药店看了一下,还不便宜呢,五十七块钱一盒。
希望能有效果吧!早日把精神状态拉满。
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本文标题:睡的特别沉
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