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你是否正在被互联网碎片化?

你是否正在被互联网碎片化?

作者: 李宏嘉 | 来源:发表于2017-07-05 10:51 被阅读10次

    第16篇原创

    读者对这个场景不陌生吧?

    在地铁上,在公交上,在路上,一群人低着头,拿着手机,互联网提供了碎片化的各种信息,碎片化给你带来便捷的同时,人也被网络给碎片化了。这当中,就出现碎片化办公这个概念,笔者今天就针对碎片化办公来谈谈一些看法。

    问:什么是碎片化办公?

    答:指的是用碎片化的时间来处理工作上的事情

    问:碎片化办公处理的都是哪些事情?

    答:事情大体可分为重要事情和不重要事情。做一件重要的事情,需要集中精力和整块时间来完成,重要事情背后通常是重要决策。由于重要事情需要整块时间,碎片化时间就无法做重要的事情,反之,如果用碎片化的时间来做重要事情,做得很浅,而且犯错几率也高,也很难第一次就做好,后期缝缝补补更浪费时间。因此,碎片化办公,通常用于处理那些不需要决策,不需要深度思考便可简单执行的事情。

    问:重要的事情是否该碎片化办公?

    答:不应该,重要事情应该集中整块时间和注意力来完成。

    问:最终导致的是结果是什么?

    答:碎片化办公,碎片化生活,碎片化回复信息,各种碎片化的背后,其实是思维被碎片化,碎片化的背后会让人的深度思考能力逐渐下降,会导致价值做得很浅,工作产生的价值也很浅,生活也很浅。举个例子,吃饭的时候不玩手机,肯定比你一边看手机,一边吃饭要香。

    对此,笔者的建议:

    一、工作的时候就好好工作,减少干扰

    1、关闭一切消息提醒

    社交消息是重灾区,特别是WX,让人又爱又恨,实在是太占用时间和占用电量,占用流量,占用注意力的重灾区。这点要根据不同人来看,WX是一个工具,就看你如何驾驭,你若能驾驭它,它便是极好的搭档,你若不能驾驭它,它便变成你的主人,它声音一响,你就要去点击它,几乎被它控制。所以笔者手机里面所有APP消息提醒是不会有任何声音的,平时手机也是调整成震动+勿扰模式,只有重要电话和短信是可以进来。(其中开启手机勿扰模式,只有个人收藏好友才能随时打进来),当我完成一件事情后,我才会拿起手机统一回复,然后放下手机,继续专注完成下一个事情。下载新的APP,第一时间就是禁止该APP所有消息提醒,以免干扰,以免抢夺稀缺的注意力。

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    2、在7点前开始工作和学习

    朋友见到一个老中医说了一句话,说“7点之后的睡眠,都是昏睡”,意思是7点之后的睡眠,实际上对清醒的脑袋并没有什么好处,相反,7点之后,你睡得越多,越迷糊。笔者已经养成5点多醒来,6点多开始学习,7点多开始工作的习惯。确实效率极高,所以通常我7点宁可在星巴克读书和独立思考,我都不愿意在床上贪睡。早起,还能够让你看到每一天不一样的风景。

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    3、一次只做一件事,第一次把事情做好

    最终的事情只有一件,那就是当下的这件,要么不做,要做就好好做。工作的时候就会把手机丢到包包里,给自己完整并不受打扰的时间段来完成事情。

    二、生活的时候就慢慢生活,细细体会

    生活的时候,特别是陪伴家人,就放下手机放下工作,全然的静静陪伴,耐心的听听对方说话,感受对方的心情,慢慢的喝一杯茶,玩玩猫,随意的看一部电影,慢慢品味生活。工作是紧的话,生活是松的,理应是张弛有度。

    总结:人之所以为人,是因为有独立思考的能力,也就是深度思考的能力,而这个需要整块的时间和集中注意力来完成。如此稀缺而有价值的能力,可别被网络给碎片化了。

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