最近的心思不在写作业上，主要心思都放在了运动上，运动占领我的时间有点多，热身跳绳拉伸，整个一个流程下来基本得半个小时，我的时间紧张在于需要花很多的时间陪孩子，还需要做饭洗碗啥的，再加上其他的事情，所以我选择了跳绳，因为我的时间太有限了。
跳绳之前也做了很多功课，比方说绵绵弹的鞋子呀、姿势呀、数量呀、软垫呀等等，还好跳绳基本上有根绳就可以了。但是我还是纠结了许久，担心膝盖疼、担心自己坚持不住、担心小腿胖。
纠结了几天，衡量了一下，发现也就是跳绳能满足我的需求——快且方便。于是便开始了跳绳之路，目标是减重5kg，虽然不太在意体重，但是还是希望可以瘦一些的——理想还是要有的，兴许不小心实现了呢！以下是我最近几点的跳绳记录哈不经意发现我的手环功能还是蛮全的呢。因为是偶然发现所以前面的记录并没有。
最近开始跳绳。每天一千个。其实从昨天才开始而已。 昨天是第一次跳。跳到700个的时候，去了洗手间。回来后又跳了10...
我要去跳绳啦，哇，跳绳可真有趣呀，嗯，我肯定要跳500个啦。 所以呀，我呢，就开始跳绳啦，一开始...
从10月1号开始，带孩子开始晨运，有时候是晨跑+跳绳，有时候是跳绳+其他。 可能跑步需要时间，但三天的分组跳绳，居...
今天值班。 周四工作本来就紧张， 准备第七届创城材料，都只好见缝插针完成了。 材料已经准备多年了，谈不上轻车熟路，...
今年之前断断续续也有运动，但进入冬季了还是犯懒，有时候半个月才运动一下。前阶段还吃了很多外卖，也好久没测体重了。 ...
给自己立下一个flag 今晚跳绳100个，开合跳100下，高抬腿50下，抬手臂50下 明天早上继续运动，早一次，晚一次。
最近迷上了跳绳，每天心心念念的就是跳绳。跳绳的时刻是快乐的，刚开始跳绳的目的是为了身体健康、瘦身，如今依然是希望身...
跳绳非常的简单易学，从幼儿园开始，小朋友们就开始跳绳，每个人都是跳绳的能手。在跳的过程中双臂不停地摇动，双脚不住地...
开始运动以来，主要是跑步。早起稍晚的时候，来不及长跑，就想用跳绳代替，于是在网上买了跟计数跳绳。可是，跳绳总也坚持...
开始跳绳了，只见他把卷好的跳绳扯开，双手展开跳绳，他向一只燕子一样一会儿向前一盒下厚的跳着刚开始还跳的很...
本文标题：开始跳绳
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