没话找话,看恐怖片,想聊聊恐惧。
恐惧是什么,当人们看了一个恐怖片或是做了一个噩梦,其后果是刺激性恐惧,有的人很享受这种感觉,而有的人则是挥之不去的惊扰,到底是怎样的差异造成了这样不同的结果。
人,生而不同,各有差异,有的人面对恐惧表现出无畏,有的人则怯懦,我以为是生理差异造成的,女性比男性更容易陷入恐惧之中。
又抑或是心理原因造成的,因为有所恋,所以才恐惧。比如对死亡的恐惧,正是对生的渴望。
恐惧又是一种情绪反应,一种生理应激,只是每个人面对它时反应不一,有人能快速回归现实,有人却沉溺不能自救。
享受恐惧的人能从中找到情绪的兴奋点,而畏惧恐惧的人则困扰其中。
恐惧能激人奋起,也能令人消沉,这种情绪的人设使人又爱又恨。
既然恐惧人人都不能回避,那克服恐惧就是上上选哦。
知已知彼百战不殆,所以了解恐惧,认清恐惧是制服它的不二法宝。
找到恐惧产生的原因,顺藤摸瓜
嗯,把恐惧翻出来,放在阳光下,让它和阳光对话。
它告诉阳光它的快乐是什么,它在享受人们惊恐的表情,加速的心跳,它在享受它主宰的这一刻快乐。
但它也忧伤,就是这享受太短暂,再恐惧都只是瞬间,无法永恒。
我窃笑,
阳光告诉恐惧,世间无永恒,阳光也做不到,只能做到快乐来了就好好享受它,快乐去了就等待下一个快乐,顺其自然,安静做自己。
恐惧悻悻然,我也看到了它的失落。
多与恐惧交流,和平相处,让恐惧成为我们奋进的动力,而不是人生路上的障碍。
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