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2020-12-26,坚持分享345天

2020-12-26,坚持分享345天

作者: 归鸿_66 | 来源:发表于2020-12-26 22:53 被阅读0次

1焦点解决“13个字”改变模式:

抱怨——希望

例外——目标——假设。

            一小步

2每个人一出生就有三种关系:和自己的关系、和他人的关系、和环境的关系。

3爱自己就是要吃好、喝好、睡好。管理好自己的情绪,让自己情绪稳定,内心平静。

4人们因相同而连接,因不同而成长。

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