养分

一直以来以为自己得不到滋养滋润，是因为身边人没有滋养自己。

直到看到这句话，顿悟：

“当你能够自我认可100分的时候，你就会获得滋润，别人对你的认可，就是多出来的，滋养你的。“

原来不是身边的人不滋养我；

我没有得到滋养不是因为别人，别人爱不爱我不能决定我的滋养；

根本是我，对自己的认知和认可。

如果我把自己的滋养放到他人手上，和那些把自己的生命强加到他人身上有什么区别？和那些自己厌恶鄙视的非要当男人附属品的女人有什么区别？

自己的生命，自己的根，归根结底最需要的是自己对自己的滋养。

当我自己认可自己的时候，那些多出来的他人的认可，或者外界环境的反馈，或者自己对自己额外的奖励，就会变成滋养滋润。

现在明白了那些很自信自我的人，也没有一个暖男恋人或温情的长辈，但他们仍然是每天容光焕发，究其原因是自己对自己的认可满足。

从今天起，不再把自己稀里糊涂的强加给他人，认可从自我做起，滋养从自己开始。

我也是可以滋养滋润的，只要自己开始爱自己，满足满意自己，把自己从他人、外界环境的需求中收回来，你就不会慌张、恐惧、匮乏。

爱自己、爱生命。