9月的第1天骑行了60多公里，看到这个数字，你是不是嘴里先啧啧两声，我也给自己啧啧两声，去拿东西，顺便锻炼个身体，毕竟早就想一次性骑个50公里的,记忆里有没有过已经不记得了，反正对我来说这包就是小儿科吗。
谁知道多日没有锻炼，差点都骑不回来了。
回程的路上，已经感觉到膝盖不行了，甚至想过去别人家睡一晚…体力没问题，但膝盖已经开始隐隐作痛，自膝盖从跑步受伤以后，就没再恢复了。
回程不少的坡，我强迫自己蹬上去，感到了膝盖实实在在的痛，其实那个时候是应该停下来的，我早已经忘记当年熬着痛跑步的那种感觉，以及后来带来的不良后果。
回家下自行车的那一瞬间，我感觉脚都不能触地了，虽然拿着带回来的滑板，但是不知道什么时候才能用上了。
上楼梯也极其艰难，我不知道膝盖到底伤到了什么样的程度，反正目前的这个状况非常不好，我走的很慢，慢慢的爬上了6楼，蹲个厕所，根本就蹲不下去，撑着墙花了好一会儿时间，忍着痛，才蹲下去。我的天哪，这怎么行呢！
慢慢的挪到椅子边，坐下去也很痛，我还是太鲁莽了，这么久没运动，一突然就来个大量，太糙了！根本没想到会这样，欲哭无泪，竟然骑个车把自己给骑伤了。
还好家里有透骨液，拿来擦了擦，直接躺到床上，澡也不洗了，看明天怎么样。一次教训不够，两次教训不够，也够顽固的。
还是长点记性吧！要么就锻炼起来。
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