全是本月跑的最远的一次，今年最远的一次。5+了。本月还要跑一次6+，说的挺吓人的。这要被那些10+，20+的人笑死。管他呢。就不那么想跑步。能动起来都不错了。慢慢来。跑的多一点，5公里确实会有一点跑步的感觉。速度就是沦落为7分30秒的队伍了。以前跑完步还练一下力量，动作，速度。现在不那么想练。佛系的不能再佛系了。在坚持与放弃的边缘徘徊。
希望第一师父欠我的钱还完。以前的近5万。以及银行的还有10多万贷款。还有一年半。然后就是馆里的运转能正常起来，下个月上广告。自己运作就是比打工压力大。名义上还是打工。做着半个老板的事。自己能力又有限。除了坚持努力。不知道该怎么做。希望广告上了之后效果会好一点。
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本文标题：29/50 跑步5.5km，端午线上跑
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