第一步:我1月初定下的目标完成如何?
我的2022年1月月计划如下图所示:
这个月在八个大的方向,总共设置了21个目标,完成了15个,有6个没有完成,完成率是71%。
第二步:这个月让我兴奋或沮丧的事情是什么?
这个月让我兴奋的是拿到了“中信特约书评人“的证书。这个真的是对我写作的一个肯定,要知道我以前可是不会甚至惧怕写作的人,通过慢慢的刻意练习持续行动,虽然写作水平还差很远,但也是在一堆爱写作的人提交的书评里面,拿到了认可。通过这件事让我更加确定,只要自己踏踏实实做一件事,就一定可以慢慢的提高。
最沮丧的是当然是疫情影响下,工作区域线下互动停止了。挺遗憾的。因为组织架构调整,本来已经安排好了跟以前团队的同事在最后的聚一下,happy一下,结果变成了管控在家,连送给他们的礼物都不能到达,非常沮丧和遗憾,2月份可以弥补一下礼物的遗憾,但线下聚会应该就错过了。
第三步,从这些事情上得到些什么经验教训?
不要给自己贴标签。比如我不会写作,我记性不好,我字写的太丑了,我就是爱吃等等。这一个一个的自我标签束缚着自己,其实往深里说也是自己给自己不停的在找借口,一个标签套在头上,因为本身就是这个样子,当然就什么也不用努力了。
当自己不停的输出,写文章,慢慢爱上了这种表达方式,发现自己竟然压根不是什么不会,而是没有勇气去好好的踏踏实实的改变。
通过这个书评人证书,让我更有勇气面对自己的弱点,并做出改变。
第四步,上个月目标九宫格按满意度打分,打几分,原因是什么?
学习成长,9分。疫情在家中,各种学习活动,自我成长完成度都是非常好的。
体验突破,5分。只是在证书上有突破,但是练字呀,零食呀还是没有突破。
休闲放松,4分。写在上面的两个休闲活动都没有进行,但是电视剧,比如小敏家还是有所放松的,在家的一个月,劳逸结合,其实还挺好的。
家庭生活,9分。难得的一个月,跟家人一直在一起,无论跟孩子还是老公都非常幸福和开心。这让我也意识到,家庭是一个人生命的港湾,在外打拼的充电站。无论外面疫情肆虐,但一家人在一起整整齐齐,心就是安定的,人就是踏实的。
工作事业,8分。疫情在家,但换了新的团队和新的领导,半分不能松懈。但根据往常的经验,自己经常高开低走。自我要求白天的时间要专注在工作上,晚上的时间陪家人和自己看书。因此工作上虽然效率偏低,但还算稳步和顺利。
人际社群,8分。难得的跟群里的小伙伴有了更多的互动。跟亲戚也主动连接,比以前每个月自己这个方向的分数有所提高。
财务理财,7分。盘点了自己去年理财的收入,还不错,虽然过年跟前,据说下调很多,但比起收益和投入,依然的续费了力哥的会员,期待自己2022年财商继续提高,财源滚滚。
身体健康,8分。没跑步,只是练了瑜伽而已。早起加上瑜伽,还不错。早起重要的是起来干什么,练瑜伽写效率手册,写简书。2月恢复出差,还是要把早起运动加上。身体一定保护好。
第五步 通过这次复盘,我对自己有了什么新的认识。
无论在什么情况下,发心纯正,做出自己最好的选择。这个月西安疫情,很快能够调整自己的生活,安定的工作,陪家人,读书,很快,可能就一周,就习惯了不出门,宅在家里的日子了。
看样子自己的适应能力还是非常不错的。2月加油!
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