伪装者

越发觉得自己其实是个名副其实的伪装者，孩子面前，我是那个伪装的很好的完美妈妈，几乎不发脾气、从小到大没动过手，育儿知识知道一大堆，前段时间突然觉得好累，何必呢，我明明就气的要死，我却不好去表达，不是不敢，我怕自己一点点不合理的表达都会伤害到他的自尊心，影响他成长，突然！我不想这样了，于是，这段时间我决定尝试放飞自己，儿子只要做了什么让我受不了的事情我就立即表达我不满的情绪，甚至骂他几句，骂的时候我觉察到我的小我在不停的为我鼓掌、叫好，我自己也觉得好爽，就这样，延续到今天，几乎每天都要骂他一次，儿子磨磨蹭蹭、很慢、很懒、受害是我最受不了自己的地方，这家伙却让我每天照镜子，小我告诉我，让我再也不要去忍受他这一点，一定要及时开启攻击，但是，一轮一轮下来我发现，我的这条路还是不通的，我实实在在看到了小我在任性，关键我连任性的资格都没有，因为我并没有能力为这份任性买单，而且很心虚，我觉得我卸下角色却到了另外一个极端，没觉知到了内在小孩的任性。

爱情和人际关系

婚姻和人际关系中，受害者需要别人为自己负责的幻相一直如影随形，各种策略随意切换，最后的本质一样，不肯去面对自己这一块、不肯真正的为自己负责，一直都是别人给的，习惯了，早已变成自动化的模式，很多时候觉得自己已经可以独立了，回头一看，又是一个盖，真相是没有谁有义务为我负责，没有谁的功课比谁轻松，是啊，感觉到了，师怡最近的功课真的是让我感觉到了，没有谁的功课比谁轻松，是她把我带入学九型的，在我的受害者人际交往中，我把她放在很重要的位置，甚至是我生活中的老师，我甚至觉得她得要强大呀，只有强大了才能更好的引领我呀，所以，我甚至想要帮助她走出阴霾，这样她才能更加的强大，她强大了我才会好啊，多恐怖啊，这就是我的模式，被我契合上的人，我的小我就会自动化的把他们捆在一起，希望他们好，因为背后的策略是，他们好了，我才能好，所以，我不仅是不独立、不为自己负责，我压根就是没有自己的，我的存在是为了契合被我契合上的人，然后我在伪装成他们想要的人，外表上，我很扭捏、很矫情，我之前不喜欢别人这么说我，但这就是我内在的深层投射啊，我想讨好、想迎合，没有个性，这些其实都悄无声息的体现了出来，这么多年，迎合所有人，丢失了自己，从来不相信自己的想法，别人说好，别人都点头了那说明肯定对。

工作

工作中，我非常在意自己的人格形象，一般不会流露出任何负面的、影响我工作业绩的面相给别人，我必须是一个亲和力极强、给人感觉没有任何心眼、最不会忽悠人的那一个，这个形象背后甚至不用我付出很多，就能得到双倍的结果，我运用的得心应手，也是小我得意之处。

看透种种伪装，真的是不敢看面具下的自己，真是面具带久了就以为自己真的是那个样子了，还好，身体感受是诚实的，我看到现在的自己就是处于小我的任性阶段，我懒、我拖拉，小我很得意的说：我就懒、就拖拉……

我放下角色了吗？

我没有放下角色。我给放下角色加了层盖子。