事无巨细的晒我们自己的生活其实是件风险蛮高的事。
我们的朋友圈像极了美化人生的photoshop，以及加了滤镜的生活镜头：皮肤差的可以过滤磨皮，脸大的可以削骨，胸小的可以丰胸，黑的能变成白的，白的能刷成彩的，网红什么路数，就给自己上什么套路。买的书连塑封都未拆，买的付费课程上了两次就再也没打开过，可是这阻碍不了在朋友圈里晒书评和学习记录；早上从来就没有在8点之前起过床，可是照样晒早上的晨曦和必备鸡汤；自己没钱去旅行，每到旅游季，仍然免不了从图库里面挑出几张，配上旅游心得来发圈；每次掐着自己大腿定的计划，从来都没有坚持下来过，却在朋友圈里撒下万丈豪情。我们总是在朋友圈里晒着让别人羡慕嫉妒恨的琴棋书画诗酒花，却咬着牙计较着自己现实生活中的柴米油盐酱醋茶。正常晒自己的生活，同朋友们分享自己在生活中的点滴，这本来是挺好的一件事。但是过度地晒自己的生活，并以此来证明自己受关注的程度，获得存在感，就有点本末倒置了。因为实际上，几乎没有多少人会在乎你此时此刻真正的感受是怎样的。
因为实际上，几乎没有多少人会在乎你此时此刻真正的感受是怎样的。大家都很忙，没有多少人在意你今天吃了哪家米其林，跑了多少步，减了多少肉，也没有人在乎你看过多少山丘，穿过了多少人群。心理学上有一个概念叫“社会比较”，这是一种普遍存在的社会心理现象。通常，人会习惯于上行社会比较，就是把自己与比自己优秀的人进行对比，所以在朋友圈呈现的状态，总比实际生活中要好。然后在对比中去寻求认可，在对比中去获得存在的价值。而一个心智成熟的人会明白，别人的生活99%与自己无关，而自己的生活也与99%的人毫无联系。
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