量子化

常常会有一种惰性出现，我就一直在想个当初老师们是如何不断的修自己的惰性，他这一块确实很值得我学习，因为我是外部的一些东西，比如上班时要求要交就赶快交，这个是必须滴，但是在退了休之后，做的这些没有人来监督，这个惰性全靠自己的动力，我就想每天的目标量子化，给自己规定要做一些东西，而不是因为上班的被动的被牵着走的，始终自己要找到那种动力。我想这个目标量子化的确非常的重要。量子化就是细化，一步一步的来，我的目标一直都很重，恨不得一口气把这个事情立马做好，不仅要做完，而且还希望做好，其实是坑了我很多年的，现在慢慢的有了些调整，比以前好多了，还是会忍不住，还是会出现，要吗就不做，直接躺平。动力越来越弱，现在有时间一定要让自己动起来，这个就是量子化。