2019年1月11日
行人：陈娇
周践行： 节制
食不可饱，酒不过量
行要点：
1. 每顿饭坐到8分饱
2. 践行番茄钟工作法，25分钟工作，5分钟休息
3. 吃饭不玩手机，怀着感恩心进食，消化也比较快
践行总结】
1.8分饱完成,吃饭不玩手机完成，番茄钟亲子阅读
2关于：26天计划day11
a亲子时光：亲子阅读11本
《渔夫和金鱼》《木偶奇遇记》《小红帽》《三只小猪》《狼和小羊》《小兔乖乖》《卖火柴的小女孩》
《小蝌蚪找妈妈》《狼来了》《龟兔赛跑》《小马过河》
b身体健康：锻炼APP一体，颈椎病自救操，搓地筋，搓脚心
c财务管理：周监督20
d人际社群：007
e家庭生活：一天基本都在陪宝贝，推拿啥，效果不太佳，明天找中医艾灸
小确幸 /感恩
婆婆的关注点和我不同，但是我坚持自己的
这样好像容易和婆婆起冲突，但是为了宝贝健康就冲突下吧，爱宝贝的心是一样的。
明日计划】
1.宝贝艾灸看中医
2.宝贝推拿
3.去妈妈家过夜
2019年1月11日 行人：陈娇 周践行： 节制 食不可饱，酒不过量 行要点： 1. 每顿饭坐到8分饱 2. 践...
自从昨天女儿说鼻子到头有点难受说不上来的痛，我的心好慌，顿时感觉亏欠女儿太多，是不是给了她无形的压力还是让宝贝感觉...
歌词： 宝贝乖 快快睡 你是爸妈的宝贝 宝贝乖 快快睡 做个甜蜜的美梦 宝贝乖 快快睡 你有灿烂未来 宝贝乖 快快...
心情动荡的就跟这个天气似的，一会晴空万里，一会乌云密布，一会阴雨连绵。终于我们都没奈何得了天气，天气把我们都干趴下...
每当夜幕降临，宝贝孩子总会依偎在你的身边，感受着你的温暖，闻着你的气息，伴随着一则睡前故事，然后慢慢地安稳睡去。然...
小宝贝快快睡-香香 作词：毛慧 作曲：毛慧 小宝贝快快睡 梦中会有我相随 陪你笑陪你累 有我相依偎 小宝贝快快睡 ...
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今天差不多又空腹了一天，就中午吃了一点，也不敢吃太多，也幸好没有吃太多，吃完10来分钟胃就胀到我想骂人。 去医院看...
今天写了两个摇篮曲：小宝贝快快睡,梦中会有主相随。小宝贝快快睡，天父与你相依偎。小宝贝快快睡，天使环绕梦最美。睡吧...
迎国庆，庆中秋，在这普天同庆的好日子里我亲爱的小宝儿却生病了…… 其实昨天晚上睡觉的时候，从小宝睡着后嗓子发出呼噜...
本文标题：宝贝快快好
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