迎风起舞的蒲公英
独墅湖畔深呼吸。脚边两朵蒲公英迎风摇曳，不知道是它的宿命还是风的力量，总在下一刻随风飘散。如世间事，纵有千般豪情，也需顺势而为。
昨日华灯初上时，一位同学的月亮南北交点引发许感慨。今日说的星盘月亮部分议题又更深一步带出这位同学的真相：而立之年，无法靠自己的力量在这个社会生存。背后的真相是依赖、虚荣、吃不了苦…看似在给女孩梳理，亦同时看到自己一个面向中的阴暗面。
上午，老师及同学们最后甚至用激怒式来催泪、“逼迫”她由内而外的生出忏悔心。也许，有时候，一句犀利尖锐的话，往往比讲道理更能点醒人。
胡因梦先生再三强调：所谓修行绝不是仅仅白色佛系长裙飘飘，跳禅舞、素食…真正的实修肯定是在自己心地上下功夫的人。最清晰的修行方法亦是真实生活经验中学习到的。如她在所翻译的《平常禅》一书序：必须学会将注意力内化，而不是习惯性地归咎于别人。
踏实、认真地干好日常中的一份平凡的工作，珍视一天三餐的进食，都是生活里最琐碎的事，这些最基本的修持才是正念修行的开始之处。在拿起电话机、关一扇门…都可以是觉知的契机。
学习安住当下，学着去留意所有会阻碍我们开放心性的事物。将它们视为觉醒的道路——包括一切的建构、认同、抑制、自保、恐惧、自我批判及归咎。是这些让我们和真实的生命隔离。
悦读其实是实修最好的捷径。愿从阅读开始学会思考。
读《平常禅》小记
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