今天是我制定4点早起计划的第3天,没想到不到3点就醒了,睡意全无,于是起来看书,这劲头真的比我高考时还大。
3点多起床读书,对我来说是常有的事,只要睡够6小时,白天精力充沛的工作就没问题。另外早起我就一定会早睡,很多时候晚上不到9点就睡着了,也习惯了这样的生活节奏。
这几天每天早上在看两本书,先看一本关于写作的书,再看一本关于提高认知的书,感觉挺好。
今天早上一共看了68页,用了125分钟。以前总是看一本书,逼着自己看完,再看下一本,这样的读法效率低。
今年入手了好多本新书,书桌上目前有31本待看的书,目标是尽早看一遍,然后再看第二遍,归类总结。这样算下来就差不多看到年底了。
以前沉迷于一年读50本书,被数字左右,现在对我来说,我真正想要的是改善生活品质,对我的生活提供思路和帮助就行。
目的是把书里的知识点读透,而不是一知半解的刷本数,这样才是真正的深度读书,虽然效率不高,但效果很好。
虽然先看一遍有个大慨的了解,但我会去读第二遍,会去总结提炼,直至达到可以运用为止。
遇到好书,我依然会买,哪怕少买或者不买衣服都行,这是我喜欢做的事。
每天早上想做的事:读书、写作,运动,各一小时,就是三个小时,时间是稀缺资源。
白天还有工作,还想提升自己的专业知识,在有限的时间里,如何分段分配时间,成了一门学问。
虽然目前生活依然压力不小,但是正是因为有了压力才产生了动力,每天行走在舒适区边缘,每天学有所获,就是最好的生活。
关注我,一起变成更好的自己!
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