网瘾
现在没人提这个了,因为我们几乎时时刻刻都可以去网上。有时候是聊几句天,有时候是一个小游戏,有时候是看新闻,闲逛。
我发现自己有点儿网瘾,我安安静静的做事情,好像不能超过30分钟,就需要去窥探一下聊天群,或者是去简书无所事事的溜达,再不是看看昨天网购的东西,送到哪儿了?
抽离也不用太久,几分钟就行。就像有烟瘾的人,出去抽了一根烟,后面的两个小时能安心一样。我也会再回到原来的事情上去。
可这样节奏其实是被打断了。两者一样吗?就是问:3个20分钟,等不等于60分钟?甚至是10个6分钟,等不等于60分钟?
对我来说,3*20≠60,是稀碎的时间,效果很差。要解决一下,否则一年后会变成3分钟看一次手机,3*20=60。
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