很久不曾像这两天这样动手写点东西，并看点书了，燥的我快不行了，看谁都不顺眼，什么事都不顺心顺意，整天坐卧不宁心燥难耐。可是当我昨天开始做下来看点书，写了一些东西之后，明显今天就好多了。脸上也也有了笑容，内心也没有那么干枯了。还是这样是对的，于我而言，隔几天不看书不写东西，就好像会陷入病态的存在。但是我又总是很大意忘记了自己该坚持东西。不可再大意了。我就是那种无论什么事都要付诸文字才可以梳理清楚的人。对文字的依赖由来已久，但这并不是什么坏事。坏就坏在我时常忘记借助文字安抚我的内心。
看书，写东西，静坐，健身，工作。
就这么几项吧，其他的改扔的都扔吊吧，不用理会太多，每天做这些事，就说明我在正确的道路上，否则，那我就在歧途上。依次为标准来衡量我生存的每一天吧！
今天我看书了吗？今天我记日记了吗？今天我写感想了吗？今天我健身了吗？今天我静坐了吗？今天我工作怎么样？五个问题常伴左右吧！每天我都要问一问自己，并坚持问下去。我想我会舒服的过好每一天的。
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本文标题：文字是刚需
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