丰盛日记-41
我拥有一颗感恩孝顺的心灵，给妈妈买一双舒适的运动鞋，让妈妈穿的舒服。
我拥有简单的小幸运，给宝宝买小墨镜，获得帅气的收银哥细心提醒用优惠券减免一百元，还获得积分；
我拥有幸福的亲密关系，与老公一起做家务，一起吃小龙虾，一起看喜剧哇哈哈的傻笑，一起骑单车还要全程关怀。
我拥有可爱聪明的小苹果，总有那么多新鲜的词惊喜到我。
觉察日记-40
事实：与家人骑着膜拜从迪卡侬回来的路上，过马路时我被一辆速度蛮快的电瓶车撞到，与对方说了两句话我便离开了。老公询问我后在场合下护着我，回到家责怪我为什么不小心点。
感受：吓死了，大叫一声；安全感、小幸福、不好意思。
意图：过马路时我看了后面没有车，前面有车稍等下车子过去后再过马路，视觉盲区没看到急速而来的电瓶车。
反思：与电瓶车的两句交谈“你怎么骑的车啊”“骑的太快了”，问完后我就后悔了。对方说“你自己过马路都不看路的吗？”回到家老公的责怪“你过马路怎么不小心点呢？”是啊，是我自己没看清，如果我看清了不就不会有这个问题了嘛。所以是我的问题，虽然我是比较温柔的问了他们两句话，可这两句话分明是责怪对方“是你们的错”。为什么当时一刹那我没有意识到是自己的错？为什么我还问出那样没有“情感”的话？为什么不关心下对方有没有受伤呢？我的善良在哪里呢？
行动：过马路一定要仔细小心；遇事不惊慌；保护好自己的同时以善良出发。
强有力提问-37
晚上骑着膜拜被电瓶车撞了一下，人没受伤但是尖叫声把路人和家人都吓到了。
1.问对方：你们怎么骑车的？怎么骑的那么快呢？
2.问自己：为什么要这么问别人？为什么不是问“你们有没有受伤？”
松规条-33
我应该始终为他人着想；
我可以始终为他人着想；
我可以有时候为他人着想；
我可以为他人着想，当我能快速顾瑕的时候；
我可以为他人着想，当我在正常的环境下时；
我可以为他人着想，当我理解这样做的伟大意义时。
网友评论