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仪态练好了,能治疗胸口痛

仪态练好了,能治疗胸口痛

作者: 演说家小芳芳 | 来源:发表于2019-08-25 22:52 被阅读0次

练仪态的站法:九点贴墙法

背靠一面墙,双脚后跟贴墙;双小腿肚贴墙;臀部贴墙;双肩贴墙;后脑勺贴墙,九个点,天天贴。

持续练习了15天,从3分钟起步,一点一点叠加时间,胸口痛的毛病消了,曾经痛到上医院拍片检查无果的毛病,消除了,意外的惊喜[耶]。

细朔根源,从青春期发育的时候开始,就开始双肩往内扣,因为害羞,后来是因为天冷没衣服穿,再后来就是因为习惯了,不但有胸口痛的毛病而且还轻微的含胸驼背,这一练,太好了,治好了一堆毛病。

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