盼望已久的11月济南工坊前，我便向老板请了假，做好了在工坊泡四天的准备。梁老师好不容易来济南讲一回课，可不得好生珍惜着。
一日不见，如隔三秋。
距上次去潍坊已经过去了将近一百天，相当于隔了将近一百个三秋，这是多么漫长的等待啊。真的是等的花儿都谢了。从初秋天到了寒冬。
这三个多月，家里发生了一些事，有令人悲伤的，也有令人欣慰的。
令人欣慰的是，儿子已经渐渐适应了大学生活，我也适应了他离家的日子，不再担心焦虑紧张，一切都在往好的方向发展。这些都要归功于抚触，归功于梁老师的帮助，归功于各位老师的支持，当然也有我们自己的努力和坚持。
每当我升起担心焦虑的情绪时，我就用所学的方法，给他做远程疗愈。刚开学那几天，一天数遍的做。
过了第一周，改成一天一次。
再后来，两三天做一次远程。
再往后，想起来才做一下，想不起来就算了。
慢慢的，才明白，不是儿子离不开我，而是我离不开儿子。需要学习长大后，从来都是我自己。
我是一切的根源！
工坊第一天，听着梁老师所讲的内容，感觉耳目一新，原来课程又更新了。提纲挈领，从大处着眼，于细微处见真章。
下午的集体疗愈环节，第一场我做为观摩者，有幸被梁老师走过来时，摸了一下头。那一刻，我感觉自己变成了被爱滋养的小孩子，好开心，好幸福。
疗愈开始后，在闭目冥想的间隙中睁眼时，又看到了梁老师在场中来回巡视着，看到有需要帮忙的，就出手帮一下。特别是一些特殊群体，包括但不限于身体不好的人，老人，小朋友等，更是老师特别关注的对象。
我前面是一个小朋友，老师便在那里待了不短一段时间。小朋友不大配合，在疗愈床上动来动去的，但没有大喊大叫影响别人。
第二场爆点呼吸，我变换角色，成了被疗愈者。尽情地哭喊，将自己和祖辈积压的情绪爆发出来，委屈不甘却又不能说出口的憋闷随着每一次的呼吸和呐喊释放。从此，我不再背负那些不能说出口的委屈和不甘，只管往前走，走出属于自己的路。
第二天上午的疗愈我也是被疗愈者，依旧是声嘶力竭的呐喊，没有眼泪，没有委屈，没有不甘。只是没有缘由的呐喊，仿佛憋闷了无数岁月，终于可以痛快地喊尽情地喊的那种感觉。我一直感觉，这个环节的我，并不仅仅是我自己，而是更广泛的“我”，是家族，是民族，是中华上下五千年，是“大我”。
来之前，我想过疗愈后上台分享，以表达我的感激之情。但我一次也没有抢麦，觉得还是把机会留给新来的朋友吧。直到第三天，我才找着机会，跟老师说了几句话。她前两天实在是太忙了，我不忍心跑去打扰。
我说的言简意赅：“梁老师，您放心吧，我儿子在学校挺好的。”
梁老师说：“我知道，巩老师说了。要是有问题，你早说了。”
老师就是老师，一眼看穿。不说，就是没事。没有消息，就是好消息。
下午有幸跟孟老师互练，在她的鼓励下，自我感觉越来越良好，对自己的感知力也越发自信了。同时，也发现了自己的身体缺乏锻炼导致的一些问题，决心以后坚持适当运动。
第三天晚上，梁老师有一场公开个案。我有幸被个案选中成为其中一个角色，第一回参与了演艺，还是很兴奋的一件事。
个案进行了将近三个小时，结果很成功，过程比较曲折。每当解决完一个问题，以为可以结束时，另一个问题就迸发出来。就这样，一个问题套一个问题，直到找到最后的根源，才算真正结束。
因为我自己跟儿子之前做过几次个案，算是有点经验，我又参与了其中一部分的剧情演艺，所以能看明白一些。
通过这次工坊，我发现自己进步还是很大的。
不知不觉中，那些之前看来玄之又玄的东西，现在都归于寻常。学了几年认知心理学，只在理论上拓宽了自己的认知，遇事时认知还跟原来差不多宽。这一年多以来，才算是明白啥叫知行合一，啥叫行不出来的就不是真的知晓。
一直认为提升觉知力，是多么困难的一件事。也确实，之前五年自以为觉知力提升了，却被事实打脸，那只是自以为。这一年多的时间里，通过抵触，身体的感知力一步步提升，慢慢有了自信。
与此同时，一向怕冷畏寒的我，在今年冬天来临之际，突然发现没有那么怕冷了。
特别是腰腹部，我记得特别清楚的一件事，今年5月份，在武汉工坊时，还因为来大姨妈时腰腹寒凉，找白老师帮我抚触后才好一些。后来又有几次工坊赶上过，也会有不舒服。
不记得从哪次开始这种感觉减轻直至基本没有感觉了。刚好，这次又赶上了，天气虽冷，却没有了那种寒凉透骨的感觉。这大半要归功于8月初那次个案。难怪都说身心同调，调心的同时，也在调身。调身的同时，也在调心。殊途同归罢了。
工坊最后一天，互练手法时，我又发现，自己给别人做腹疗时，不再刻意用力，手不会那么累了，对方的感受也挺好。不知不觉中，就学会了放松。中午，我按侠姐的方法，自己练习呼吸，感受到肚子里的寒气。下午练习时，在宋老师给我做腹部晃海和腹疗时，排出了很多很多的寒气。收获大大的。
宋老师走后，我本想跟梁老师聊会天也回家。聊了一会之后，梁老师被人喊走，我跟白老师聊了会儿，她说你给我做个头疗吧，我说好。
我对自己的头疗并不自信，想当初，头疗可是我最后才学会的手法，在家练习的机会也不多。再加上给大伽老师做，心中十分忐忑。白老师鼓励我，我就用蹩脚的手法，给她做了头疗的一到三式。
我感受到她颈椎也不好，在征得她的同意后，给她做了左侧的肩胛支撑。我定的时间长了些，慢慢地她睡着了，我就又定了一段时间，才慢慢撤出手来。
白老师说过，自己不容易在被抚触时睡着，我就想让她多睡会，也就没有继续往下做。趁着梁老师回来的时候，又去跟她聊天了。
后来，白老师醒来后，夸我灵性高，是第二个把她抚触睡着的人，我内心有些小雀跃。原来我还是挺厉害的嘛。
大概是我的不舍得离开会场的心声被听到了，直到晚上八点多，又观摩完梁老师的一个个案，我才告辞老师们回家。
这次个案的对象是一个小朋友。主要用的是抚触手法来调理身体，也有一些情景和心理的处理。这还是第一回见到小孩子的个案怎么做，需要极大的耐心与爱心，还有细致入微的洞察力与觉知力，才能发现孩子行为背后隐藏着的真相......
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