听过一句话：“成功的路上并不拥挤，因为能坚持的人太少了”。现在看来，懂得坚持的人越来越多，很多人想要在某个领域越来越好，比如运动，减肥，美食，写作等等，我看到太多人做到了，实现了所谓的自律和成功，所谓的进步和成长。
同事小辉长得很漂亮，一头乌黑的秀发，有时长发飘飘，有时编起长辫子。身高接近一米七的她，性格活泼开朗，属于自来熟，同谁都能聊的来，大家都很喜欢。大概是产后没有恢复的缘故，她看起来有些胖，这显然掩盖了她的美。
当时一起工作时，听说她在针灸减肥，好像也有效果，瘦下来一点，看起来不太明显。然而前几天看她发朋友圈，把我惊着了，简直大变样，瘦了好多。整个人的状态也很好，高个子大长腿，退去了微胖，小蛮腰都出来了，真的很漂亮。
很多人都惊讶于她的变化，为她点赞评论。看样子她比之前瘦下来有二十多斤，相信背后一定付出了极大的努力。当然正是她的坚持，才拥有了如今完美的身材，还发现了不一样的自己。原来变瘦没那么难，自己也可以坚持做一件事，而且成功了。
真是奇怪，不知是年龄的缘故，还是现在流行内卷，朋友圈的大家都在卷。我的同学欣儿最近也在朋友圈打卡，晒自己自律的状态。她晒出每日的运动，饮食，读书，亲子陪伴等计划，更是每天早上完成跑步五公里。
她偶尔发张运动完的自拍照，不那么漂亮的脸蛋，配上大汗淋漓，皮肤看着很光滑，状态特别好。真是令人羡慕，最主要是让生完二胎的她瘦到了孕前的体重，甚至比之前还要瘦，想必她一定也很开心吧。
她的自律我之前就有所了解，与她同行老公一起学习，两年考下三个专业证，目前薪水也是翻了好多，在工作中很受领导认可，占据重要岗位。如今再次坚持运动，我相信她还是一样能做到的，一定可以坚持完成第一个100天打卡的。看着越来越好的她，我羡慕不已，也该鞭策自己努力了。
好像做了妈妈的女人都越来越努力，反观婚后的男人都开始变得安逸。肥胖，啤酒肚，甚至有的开始脱发严重，这才刚刚步入中年啊，难道卷不动了。不过我家那位还好，他喜欢运动，平常也注意饮食，而我做菜偏清淡，他至今仍是健康体质。
小区广场上的单双杠，他每晚都要拉上几十个。除他之外，我真没见其他人上去过。周末我们不睡懒觉，我做饭他带孩子下楼运动，看到广场上都是老年人，没见到年轻人。难道大家都在补觉，还是我们太闲了呢？
孩子大概遗传了爸爸的运动基因，跑步特别快，也爱球类运动。应该是长期的运动，虽然瘦，但看起来也不弱。孩子耐力不够，最近爸爸开始了对他的锻炼。每天早上起床下楼跑步跳绳，然后上楼读会儿书（我规定的），开始吃饭。
他们已经坚持了半个月，我发现孩子早上的状态也很好，体格更强壮了。不像之前起床后迷迷瞪瞪地洗脸刷牙，然后坐下吃饭时也没有胃口，完全没精神。最近每天去上学都是活力满满，相信一段时间后他会感受到自己的变化，并爱上这个习惯。希望他们一直坚持下去。
我也一样，每天运动，写文，学习，持续坚持。希望我们都成为更好的自己！
相信很多人都渴望成功，希望变好，那么先选择一件容易的事情，开始坚持吧。日复一日的坚持，你也能做到自律，你会成为更好的自己，甚至还有意想不到的奇迹。
能够坚持一件事情，也会影响到其他方面。比如运动不仅让你身体健康，进而心情变好，生活也变得明朗，一切都会如约而至。
开启行动起来吧，变好的道路也开始变得拥挤！
湖边写作
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