【芬芳每日一读】第197天

【芬芳每日一读】第197天

2024年7月31日  星期三    晴转雨

日日记，日日思，日日如此，步步踏实。

鹤冲天

宋·柳永

黄金榜上，偶失龙头望。

明代暂遗贤，如何向？

未遂风云便，争不恣狂荡。

何须论得丧。

才子词人，自是白衣卿相。

烟花巷陌，依约丹青屏障。

幸有意中人，堪寻访。

且恁偎红倚翠，风流事，平生畅。

青春都一饷，忍把浮名，换了浅斟低唱。

分享感悟:

做事情的时候要有规划，那行动的时候就有目标，心中目标的情况下做任何事情都是信心十足。

从阅读这本莫言的《晚熟的人》，手机显示有500多页，那我就计划每天看50页，11天就可以阅读完成，今天已经阅读了第2天，依然每天花一个小时就能完成目标任务。

现在想着可以每天花两个小时来阅读，争取每天完成100页的阅读，我就可以缩短完成阅读的时间，再花4天左右就可以阅读完成。

可以说在生活中很少会有那么很长的一段时间，属于自己可以安安静静去做事情的，大部分的时候都是碎片化的时间。

对于碎片化的时间我也会合理的利用起来，比如:阅读几页书，背几个知识点，记几个单词……就这样在每天的碎片化时间里就不知不觉完成了自己的目标任务。

今天早上去跑步了，没想到跑步的感觉真好！可能是自己平时爱运动，一个人跑了半个多小时，全身觉得非常的轻松。

然后我就有一个想法，不是雨天的早上就去跑步，如果当天的天气特别的不确定，那就在家里跳操，这样的话我也可以保持全年无休的运动习惯了。

以前的时候不敢去跑步，是因为我怕我怕把跑步当成运动目标，有时候因为天气的原因不适合跑步，就会导致自己没有完成运动任务。

现在不管做什么运动，只要保持30分钟就算完成任务。这样的话就会让运动更丰富，自己的体验也会有所不同。

一边实践一边思考，总能在结合实际情况去规划适合自己的生活方式。

那你还不知道当下要做什么的时候，你可以首先从运动开始，然后就是阅读。