昨天晚上睡觉之前，把电脑关了，灯关了，连插座也关了，整个屋子一片漆黑，心里不禁感慨，这样的环境可真适合睡觉。
早上起来的时候开灯，开窗，烧开水，这样的一些动作，也代表着一天开始了。
而晚上的时候又再次关门关灯，结束一天。
之前在家看电视，如果时间长了，老妈会说：“让电视休息一下。”。前两天，发现电脑开久了，即使自己不休息，也该让机器休息一下。
在之前的很多文章中，都聊到关于停下来休息，给工作一个到此为止的界限等话题，这里面重要的是保持节奏，而周期性的开始和结束就是一个保持节奏的好方法。
谈话的开始和结束，上课的开始和结束，上班的开始和结束，一天的开始和结束，关系的开始和结束。
古代有一种刑法是凌迟，大概很多人都受不了，那种长时间的折磨。一件事如果看不到头，人就会感到绝望。就像是上线和下线，虽然每天都会上线，但也需每天下线。不然会陷入一种永远在线的状态。
所以，我们需要看见开始和结束了。
那么，怎样标志一件事情的结束或者开始？或者说如何划定一件时间的开始和结束。
标记可以有很多种，比如时间。
早晨8点到晚上5点，星期一到星期五。月初到月末。
比如节日，之前12月22日问一位朋友吃苹果吗，他说不吃，要等到平安夜的时候吃苹果，时间还没到。大概这位朋友对节日的仪式感会很强。
再比如内容，把一件事讲清楚讲明白。讲几个点，几件事。
再比如带着动作的仪式感。
比如一个报名活动的截止，可以在对应的时间关闭相关的报名通道。
又比如，更改群的名字，从第1季到第2季。
在GTD也有项目和任务等概念，任务属于项目，包含很多行动。我们平时可以执行任务，但不能执行项目。项目只能被创建、推进和结束或取消。
之前看到知乎上有一个问题，是学习ppt是一个项目吗？（链接https://www.zhihu.com/question/57708220/answer/162096943），里面提到在GTD中，真正完成“理清”这个步骤之前，还是一个材料（stuff），而不是项目。
那么怎样把学习ppt转化成一个项目呢？
第1，需要想一下，你为什么要学ppt，希望通过学ppt达成什么样的目标？对个人有什么价值？
第2，学习ppt这件事紧急吗？如果不急的话，是不是可以先不用做？
第3，如果确定要学，那么怎样学？分为几个阶段，每个阶段的任务和行动是什么？比如下载ppt，报名网络课堂，练习做ppt等任务。
第4，如何知道任务的结束，这一段叶骥老师提到每一个项目都必须要定义结束，可以理解为游戏里面的通关画面，如果不能被定义结束，那么就不能被定义为项目。
可以尝试着练习一下，定义一下项目的开始和结束。
End
2020年3月30日星期一
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