第一次带桩

哇塞，太感恩振红老师今天给我带桩学习的机会，过程中还是有太多不熟悉的动作和引导词，不过站桩营的伙伴都太大爱了，这里只有鼓励，没有批评，能够进入如此高能量的圈层真的太荣幸啦，感恩所有的小伙伴们，爱你们。

站桩营 很开心呀

今天带桩的状态就是出了很多汗，衣服都有些湿了但是身心很愉悦，状态越来越好。

昨日反思：午睡时间太久了，导致晚上太清醒，白天行动力偏弱，很多的第一步还没踏出去，这点其实太重要了，就像柠檬老师说的：失败并不可怕，可怕的是我们没有重新来过的勇气。

执行力需要一步步、一点点加强起来，也给自己些时间，今天比昨天有进步就好，每日反思总结，相信会越来越好，不要焦虑和总关注那些不好的地方，也多多关注自己的改变，一切都将美好。