每个人都会焦虑,这是无可厚非的,也是很正常的。
如果焦虑了,最简单的方法就是把问题一个个列出来,然后把解决的办法也一个个列出来。
比如说怕被狗咬这件事,我个人的观点正好相反,安全无小事,即使是你自己养的宠物狗,也尽量避免被抓伤或者咬伤,如果受伤尽量及时处理,如有必要最好去次医院,所以看到狂吠的狗第一反应一定是避而远之,以防万一,毕竟人生安全是第一位的。
再说踩到钉子这件事,如果万一不小心手或脚被金属物划伤了,我的第一反应是看看该金属物有没有生锈,然后赶紧找到流动水源冲洗伤口,再看有无必要就医。
个人觉得人生需要适当的焦虑,就是度需要自己把握。
古人不也说“生于忧患,死于安乐。”
遇到焦虑也别害怕,凡事发生必有其因,想办法解决就可以啦,让我们一起加油!
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