慢下来，别急
走路时，停下脚步，站一站，坐一坐，看一看，拍一拍，闻一闻，美好的风景和情感会如溪水般滋润心田；
吃饭时，慢下来，酸甜苦辣咸，给眼睛、味蕾、嗅觉以时间来享受，简单的食物也会令人感受生活的美好；
说话时，慢下来，抱怨的、伤人的话拦会挡在了嘴边，生活就会少了许多烦恼；
开车遇到行人时，慢下来，让一让，留给别人时间，也给自己的生命留有机会；
阅读时，慢下来，画一画，记一记，想一想，咀嚼精彩的语句和思想，融入到自己的头脑里；
记录生活时，慢下来，体会文字的魅力，让思想舒展开来；
慢，是对生活的深度体验。在慢生活中，扩展了生活的内涵，内心也会丰足起来。
慢下来，别急
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