感觉到了内心的不安,
这种不安心,
催促着让我去做点什么。
我看到它堵在我的胸口,
隐隐约约,若隐苦现。
把呼吸带到堵的地方,
观照它。
轻轻的温柔的陪着它,
觉查身体,
善侍自己。
接纳所有的发生,
为自己负起全部的责任。
对生命说是。
生命中所有的设计都是合理的。
一一杜杜 原创 2022.9.21
感觉到了内心的不安,
这种不安心,
催促着让我去做点什么。
我看到它堵在我的胸口,
隐隐约约,若隐苦现。
把呼吸带到堵的地方,
观照它。
轻轻的温柔的陪着它,
觉查身体,
善侍自己。
接纳所有的发生,
为自己负起全部的责任。
对生命说是。
生命中所有的设计都是合理的。
一一杜杜 原创 2022.9.21
本文标题:不安(52)
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